如何预防产后抑郁症

　　不一定。但是怀孕期间你得到的支持可能有助于你更有信心、更积极地成为一位母亲。所以如果你再次怀孕，一定要用这9个月的时间精心照料自己，接受别人给予你的一切帮助，保持健康，减轻自己的压力。

 

我下次会再得产后抑郁症吗?

　　如果你这次分娩后得了产后抑郁症，那么下次你多半还会，因为抑郁病史有时就是下次抑郁的一个原因。但是，也有很多女性生完宝宝患过产后抑郁症后，下次再生宝宝就不再得了。至少在下次怀孕期间，你可以计划，如果你再次患上产后抑郁症，你该如何应对并提早安排好其他人来帮助你。你还可能更容易发现产后抑郁症的症状，早点儿去看医生。