Hello各位准妈妈,辣妈们~潜水多日今天上来冒个泡,分享一下我孕期的种种心得,虽然有些和大部分在国内的准妈妈遵守规定背道而驰,但我的做法也算是代表了很多在国外的准妈妈吧~
现在我已经22周零3天了,预产期是12月22日。前天做的3DB超是个男宝宝~
说一下我的孕期反应。前四个月胃口都不是很好,每天都若干次干呕,真正吐出东西大概有5,6次左右。油烟味根本闻不了,所以在前三个月我基本上都吃不了中餐,除了面食还可以吃一些,像米饭炒菜就完全咽不下去,所以4个月的时候我才胖了5斤。从五个月的时候胃口明显变好,前期的反应突然就消失了,也变得能吃起来,到22周我长了10斤。(ps孕前体重90斤,身高168)很幸运的是,这十斤肉全部长在了肚肚上,除了肚子变大了,我的四肢还有脸真是和怀孕之前没有任何区别,难得我到现在还能看到腰。我想只胖肚肚的原因除了因为我本来就是瘦子,前期胃口不好以外,我一直是少食多餐,每餐不让自己吃到撑,有饱感就不吃了,另外我的加餐只有各种水果,不吃宵夜。因为我是想顺产,所以也不想让自己猛吃最后胖很多,这样孩子也大,到时候还不好生。
发的这些照片,在海边的是我4个月的时候和老公过一周年纪念时照的(墨西哥的Cancun),其他的都是最近一周拍的。
每次当我发化妆的照片到微薄,总是有人问我:怀孕了还能化妆吗?这个问题我想国内的大部分医生是说不可以化妆的,因为化妆品里含有不好的化学物质会影响宝宝。我是在加拿大,关于这个问题我也咨询了我的家庭医生,他的答案是:宝宝通过妈妈的皮肤,尤其是脸部的皮肤,能吸收到的东西是极为有限的,像化妆品里含有的化学物质宝宝根本吸收不到,只有口红或者唇彩医生建议不要抹,如果抹了在吃东西喝水之前最好要擦干净,避免吃进肚子。像彩妆包括假睫毛胶,只要不是地摊儿上买的不靠谱的便宜货,大家还是可以放心的使用的。你们想一想,如果化妆品真的对孩子有伤害,为什么所有明星不管中国还是外国的在出席活动的时候都会化妆?哪个要当妈的不注意宝宝的健康啊,不是只有从来不化妆的麻麻才担心的。我想怀孕是否可以化妆就和穿防辐射服是否管用是一个道理,这边的医生根本从来没有听说过防辐射服,在我询问以后得到的答案也是,就算穿了也是一个心理安慰,在科学上是不能成立的。我想这种东西只有在咱国内才买的到吧。反正我在这边是从来没有见过~各国的老外们也都从来不穿。
我觉得怀孕是一件十分美妙的事情,准妈妈们应该放松心态好好享受这一生难忘的9个月,保持良好的心态最重要,如果准妈妈一天到晚担心这个怕那个的,情绪一直处于紧张状态,宝宝也是会感觉到的!孕妇不是娇气包儿!
我平时还是上微薄比较多一些,有微薄的准妈妈们加我关注,咱们继续探讨啊!哈哈
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