失眠,一个让无数人头疼的话题……2012年中华医学会神经病学分会睡眠障碍学组根据现有的循证医学证据,制定了《中国成人失眠诊断与治疗指南》,其中失眠是指患者对睡眠时间和(或)质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。
作为现今社会的一个高频词汇,失眠可以说是现代年轻人们最常见、也是最有感触的问题了。越多越多的人们开始饱受失眠的困扰,“失眠大军”的队伍更是愈发庞大。很多人可能并不把它当做一回事儿,因为太常见了,很多人都会遇到过,夜深人静时总有人在朋友圈里“数羊”或者寻求安慰,于是,很多人就会忽视了这个事情,然而这是非常危险的。
我们知道,人的一生有大约三分之一的时间是在睡眠中度过的,睡眠是生命的必需品,人只有在优质睡眠中,大脑才能得到充分休息和净化,但是如果经常失眠的话,对健康危害却是很大的,轻一点的症状是会会引发头晕无力、注意力无法集中、心神俱疲等并发症,严重者则更会对身体健康造成极大的危害,长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症,而神经衰弱患者的病症又会加重失眠,恶性循坏下去则会加重引人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛等等,它的最大影响是精神方面的,还有可能会导致精神分裂和抑郁症。是不是听上去特别可怕?因此,必须对失眠必须引起高度重视!
那么,为了摆脱失眠,很多人就去咨询了中医,选择用一些药品或者滋补品来从身体内部进行调理,有着“失眠克星”之称的复方阿胶浆也因此成为了大多数很多人的选择。然而,复方阿胶浆到底为什么能改善和治疗失眠呢?有科学依据吗?今天我们就一起来看看。
要知道,身体的睡眠是由大脑神经调节的,大脑神经是能够控制整个身体的,负责平衡各个器官之间的关系,以保证身体各个器官都有充足的能量供应。而一旦脑补部供血供氧不足,导致大脑的神经细胞缺乏营养,就会导致无法正常对控制睡眠,自然就会出现睡不着觉的情况了。现代研究则表明,复方阿胶浆能帮助身体生成更多红细胞,促进脑部血氧供应,为大脑神经细胞提供丰富的营养,而气血充足了,神经细胞自然就能正常工作,自身细胞也就能正常分泌内源性助眠物质,睡眠质量自然就提高了。此外,现代科研结果还表明,复方阿胶浆具有升高血细胞的作用,,从而调整大脑皮层兴奋抑制的平衡,这也是它能治疗失眠的原因。因此,复方阿胶浆才有了“失眠克星”的称号,才能受到众多失眠困扰者的青睐。相信有了它,大家都能睡个好觉了。
