母乳喂养有益母婴健康。母乳是婴儿最好的食物。然而,母乳喂养对母亲的好处(尤其是长期受益)有哪些呢?据英国《每日电讯报》7月10日报道,《国际肥胖症杂志》刊登英国牛津大学一项最新研究发现,给孩子喂奶6个月的妇女,50岁之后身体发胖的危险更小。
这项新研究是“百万妇女研究”的一个子项目,涉及74万名绝经妇女。该研究主要调查影响女性健康的各种生殖因素和生活方式因素。参试者平均年龄 57.5岁,平均身体质量指数为26.2(属于超重,BMI大于30即为肥胖)。大多数参试妇女至少生过一个孩子,70%的人平均喂奶7.7个月。结果发现,无论养育多少个孩子,给孩子喂奶都可以降低女性身体质量指数(BMI),减少日后发胖危险。哺乳时间每增加6个月,妇女长期身体质量指数就会降低 1%。新研究将吸烟、锻炼水平及社交不足等肥胖症风险因素纳入考虑范畴,结果依然没有变化。
牛津大学癌症流行病学研究中心主任戴姆·瓦勒里教授表示,仅仅哺乳6个月就可以使女性降低日后肥胖症危险。“身体质量指数降低1%”看似微不足道,但是就英国总人口而言,却意味着每10年中糖尿病、心脏病和某些癌症等与肥胖症有关的疾病死亡病例减少大约1万人。