近日，云南昭通一位怀孕8月的孕妇跳楼自杀，让人痛惜！自杀原因仅仅是因为家庭琐事和丈夫发生争吵，一时想不开！报道中的丈夫十分悔恨，原来夫妻二人平时感情不错，怀的是二胎！但之前妻子吵架总说要跳楼，丈夫因此也没在意，最终导致无可挽回的悲剧！
问题有2个关键，一是妻子可能经常威胁丈夫，导致丈夫警惕心降低，二是孕妇的情绪自身很难控制，家人觉得正常，在她需要更多支持的时候，缺乏帮助。
实际上，孕妇在这一特殊时期情绪不好，若任由其发展，很容易导致围产期抑郁症！假如丈夫事先掌握了抑郁症的相关知识，引起重视，及时给予妻子帮助和寻求治疗，相信悲剧不会发生！
那么，为什么孕期容易发生抑郁症？孕期哪个时期发病率最高？孕期心情不好，哪些情况需要重视？抑郁的三大核心症状群是什么？生一胎没事，生第二胎是否就不会抑郁？什么样的人容易发生围产期抑郁症呢？有什么简单有效的自测筛查方法？以上问题，小编通过查阅最新文献为大家解惑。
1．为什么孕期容易发生抑郁症？
此阶段女性要遭遇巨大的生理、心理应激变化，比如：内分泌及脑部深层次活动变化，加之对形象的改变、躯体负荷加重、对怀孕和分娩的担忧和恐惧等等，很容易出现焦虑、抑郁、恐惧、愤怒甚至绝望等负面情绪和心理障碍，并且依靠自身很难调节。
2．孕期哪个时期发病率最高？
从怀孕开始到产后12个月之内，属于围产期抑郁症的发病时期，以28周为节点的孕晚期以及产后4-6周需要特别注意，有研究发现，孕晚期抑郁症发生率高达20%，此阶段建议家人多帮助孕妇。
3．孕期心情不好很正常，是否需要重视？
由于各方面原因，孕妇出现情绪波动和身体不适，这些情况短时间是正常的，但是如果超过2周，持续过度焦虑、感觉难过、睡眠差、进食少，不能享受生活，尤其是希望尽快结束生命，就不是孕妇的正常感受了。
4．生一胎没事，生第二胎是否就不会抑郁？
研究表示：生一胎时产后抑郁，则生二胎时患抑郁的概率明显增加，若一胎没事，那么在生二胎时，年龄增大、激素水平变化、不能平衡2个孩子的工作量等，均易导致产后抑郁的发生，因此，不论是生几回，围产期抑郁仍需警惕！
5．抑郁的三大核心症状群是什么？
核心症状：为情绪低落，典型病例有晨重夜轻的节律性；
心理表现：焦虑、惊恐、悲观，甚至自杀或伤害婴儿的行为；
身体症状：发生的概率很高，可作为患者的首发或主要症状就诊，主要包括睡眠障碍、食欲及体重质量的下降、性欲下降、非特异性的头痛、腰背痛、恶心、口干、便秘、胃部烧灼感、胃肠胀气等。注意，睡眠障碍为在不受外界干扰的情况下，仍不能正常入睡。
6．什么样的人容易发生围产期抑郁呢？
目前绝大多数文献认为危险因素包括：
1．过去患过抑郁症的人；
2．妊娠期间抑郁或焦虑，是产后抑郁的危险因素；
3．不良生活事件，如丧亲；
4．社会支持度低，比如家人、朋友、医务人员的帮助低；
5．社会经济地位低；
6．婚姻满意度低；
7．个人性格易感，比如容易焦虑等。
7．有什么简单有效的自测筛查方法？
目前，常用且有效的筛查工具推荐爱丁堡产后抑郁量表（EPDS），简结易懂，易于操作，常应用于产后抑郁筛查，但最新研究表明其筛查范围可扩展至整个孕期，一旦评估总分≥13分，则为阳性，表示有很大可能患有抑郁，请尽快去医院确诊，咨询医生干预方法。
