广东、香港等南方地区都有喝凉茶的习惯，小儿七星茶也是其中一种老人们为小孩子去火的百年良方。
宝宝上火的原因
中医认为，小儿是“纯阳之体”，体质偏热，容易出现阳盛火旺即“上火”现象。同时，儿童肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，过剩营养物质难以消化，造成食积化热而“上火”。宝宝的吸收消化及自身调节能力也比较弱，由于食物搭配不科学，容易引起“上火”。
饮食及环境也导致宝宝上火重要因素。肉类、牛奶、甜食、零食都相当于给身体进补，这部分高蛋白质食品的摄入就是宝宝的主要火源。除此之外，天气炎热潮湿，水质偏热，易引起上火。
小儿七星茶助宝宝降火一臂之力
家长都会选择为孩子准备一些去火药，然而市场上种类繁多的儿童去火药中，家长们选择较多的是小儿七星茶。
据专家介绍，小儿七星茶是目前比较温和的儿童去火药。七星茶含有薏苡仁、山楂、稻芽、淡竹叶、钩藤、蝉蜕、甘草等七种成分。薏苡仁健脾利湿，主攻脾胃之火；山楂健胃消食，主攻胃火；稻芽清热除烦，淡竹叶利小便，主攻心火；蝉蜕清热疏水，主攻脾火；钩藤平肝息风，主攻肝火；甘草补肝益气，调和诸药。小儿七星茶既能去火，又有调节肠胃的功效，不失为家长在家中必备的小儿去火药。
爸妈如何为宝宝挑选小儿七星茶
一是在为孩子购买七星茶之前，家长要仔细对照其处方是否与《中国药典》上的定义一致。作为国家颁布的法定药品标准，《中国药典》对七星茶的处方有明确规定：1000g七星茶由893g薏苡仁、893g稻芽、446g山楂、670g淡竹叶、335g钩藤、112g蝉蜕、112g甘草加工制成。家长在为孩子购买七星茶之前，要仔细对照其处方是否与《中国药典》上的定义一致。只有与《中国药典》定义的配方一致，才是正宗的小儿七星茶。千万不要记错了，否则任何配方的剂量增减都会直接影响七星茶效用，甚至还会产生副作用。
二是家长在选择小儿七星茶时，要认准国药准字OTC标识。真正有去火疗效的七星茶，应该是一种儿童专用降火药。与其他“食”字号的七星茶相比，“药”字号七星茶的功效更显著、更安全。
小宝宝是个火体，一言不合就容易上火。选用配方正宗的小儿七星茶给宝宝降火，当然是最直接又最便捷的选择。
