24岁的小刘是一家国企的财务人员，2017年6月份怀孕。小刘在怀孕前连续半年以上节食减肥，导致自己已经出现了较为严重的缺铁性贫血症状。在怀孕后，小刘的孕期反应非常强烈，经常呕吐不止，加上食欲不振，身体状态很差。在孕期出现疲倦、头晕，常常无端感觉乏力、心跳加速、呼吸比较急促、注意力难以集中等症状。虽然在孕期吃了很多滋补类的营养品，可是贫血症状却并没有明显改善，甚至还有不断加重的趋势。
2017年11月份，小刘在夜间突然感觉自己呼吸困难，且感觉不到胎动，于是马上在家人的陪同下到医院进行检查，诊断结果显示由于孕妇长期重度贫血，引发胎儿宫内窘迫，如果再晚来一点，可能母子俩都有生命危险。
其实，缺铁性贫血并不可怕，只是我们日常生活中通常都忽视了贫血的及时预防、干预和治疗。本文将针对小刘的案例进行分析，给各位讲解一些孕期缺铁性贫血防治的常识：
1、小刘出现胎儿宫内窘迫的原因
小刘出现胎儿宫内窘迫的主要原因是其在孕前及孕期严重缺铁性贫血，体内红细胞携氧量不足，导致胎儿在子宫内难以获得足够的血氧，进而出现宫内窘迫的情况。
胎儿宫内窘迫是指孕妇、胎儿或胎盘的各种高危因素引起的胎儿在宫内缺氧和酸中毒，表现为胎心率及一系列代谢和反应的改变，并危及其生命和健康的综合表现。胎儿宫内窘迫是围产期死亡，以及出生后神经系统后遗症的重要原因，占围产儿死亡原因的首位。
2、孕妇缺铁性贫血如何检查与诊断
孕妇在出现常规贫血症状后，必须及时到正规医院接受血清铁蛋白、血常规等血液相关检查项目，以确定自己是否已经患上贫血。在国内，一般情况下，成年男性血红蛋白(Hb)含量小于120g/L，非妊娠的成年女性血红蛋白(Hb)含量小于110g/L，孕妇血红蛋白(Hb)含量小于100g/L即可诊断为贫血，至于是何种类型贫血则需要医生根据血液检查报告作进一步鉴别诊断。
小刘的检查结果是血红蛋白含量57g/L，按照贫血程度划分，已属于重度贫血，所以导致胎儿宫内窘迫也就是很正常的了!
3、孕妇贫血的科学治疗
在备孕和孕期都要特别注意补铁，因为铁是人体重要的微量元素之一，而是造血和输送血氧的重要物质。孕妇应多吃富铁食物，如：瘦肉、家禽、动物肝及血、蛋类、豆制品等。主食多吃面食，面食较大米含铁多，肠道吸收也比大米好。孕妇的饮食中新鲜水果和蔬菜也是必不可少的，这些食物不仅能够补铁，而且维生素C含量较高，可以促进铁在肠道的吸收。严重缺铁性贫血孕妇则宜根据医嘱口服瑞克生血宁片等安全、适量、可适合孕妇长期服用的补铁补血药物。
本文案例中的小刘因为贫血未能及时治疗，险些造成胎死腹中的危害。由此可见，各位孕妇朋友一定不要忽视缺铁性贫血，及时预防、早期诊断和合理治疗都是至关重要的，这样才能保证自身和胎儿的生命健康与安全。
