妈妈网 - 资讯 - 怀孕 - 育儿 - 营养 - 早教 - 儿科 - 妇科 - 美容 - 情感 - 菜谱 - 理财 - 儿歌 - 动画 - 交流 - 空间 设为首页 收藏 |



首页 > 妈妈资讯 > 育儿资讯

孕妇便秘事出有因,科学应对方为上策

复制链接 | 字号:   

便秘不管什么时候都是一件非常糟心的事情。而相比普通人便秘的难受程度,怀孕期间便秘更是一种痛苦。可作为便秘的高危人群,特别是在孕中晚期便秘发生几率能高达40%的孕期女性,便秘了怎么办?难道只能挺着肚子在马桶上发愁了吗?

image002.jpg

也许大家都清楚,怀孕后孕妇体内会分泌大量孕激素,也正由于此会使肠道肌张力减弱、肠蠕动减慢,尤其在妊娠晚期,胎儿头部入盆后,肠道受到的压力更加明显。另一方面,怀孕后很多准妈妈为了胎儿的健康成长,吃了许多富含营养的食品,使得食物过于精细,含渣的食物相应减少。同时,许多女性怀孕后大都不喜欢运动,而是喜欢躺在床上不动,如此以来随着胎儿的发育,子宫不断增大继而开始压迫直肠,造成胃肠的蠕动频率减弱。而且排便需要腹肌的力量协助,在腹部增大后腹肌的力量却在逐渐减弱,因此造成了排便困难。

大多数情况下孕妇便秘的情况是可以缓解的。孕妇应该做到:晨起定时排便,每天要固定饮水,并且大口喝水,这里所说的大口喝水可不是暴饮哟。此外,也应多吃水果粗粮等并增加每天的运动量,坚持每晚散步半小时以上。对于孕妇比较忌讳的吃药解决,必要时也是可取的。因为如果没有及时的排便,便秘就会越发严重,排便太使劲,孕妇“撑破”子宫的前例也是有的。

image003.jpg

所以,孕期便秘一般建议先进行生活饮食的调理,如果经过调理便秘仍没有康复迹象的孕妇来说,可以使用一些渗透性的泻药,如利动乳果糖等,以增加肠道的水分,使粪便软化利于排出。曾经国内一项多中心、随机、双盲、安慰剂对照临床研究表明,妊娠期便秘妇女服用乳果糖后其粪便性状明显改善,排便频率明显增加,治疗满意度高于对照组(61.3%VS45.2%)。该药物原料通过了美国FDA、英国MHRA的认证,而作为专属肠道健康品牌妈咪爱的姊妹产品,同样秉承“妈咪爱”金标准,适用于不同人群的安全通便。乳果糖在小肠内也不会被吸收,吃多少还照样排多少,完全不用担心它影响宝宝健康!

image005.jpg

但对于用药治疗时,万不要口服润滑性的泻药,如蓖麻油等,这样会影响肠道对营养成分的吸收,使胎儿的营养无法得到很好的保障;也不要服用导泻剂或者强刺激作用的润肠剂(如番泻叶),否则会使胃肠蠕动增强,引起子宫收缩,从而导致流产或早产。

总之,由于孕妈妈们属于特殊群体,治疗孕期便秘要很小心,一定要避免不当治疗对胎儿造成伤害。

分享到:



育儿资讯|娱乐八卦|妈网热点|妈妈热点|明星妈妈|行业动态


惊呆了:10余幼儿叠3层人肉坐垫 老师坐上方秀着一字马 惊呆了:10余幼儿叠3层

 ·精耕市场与渠道,海普诺凯斩获
 ·转奶期怎么给宝宝选到好奶粉?
 ·“母子被同学家长殴打”:打人
 ·呵护宝宝肠道健康,Lifespace益
 ·五一出游要谨防感冒咳嗽,携带
 ·卵巢抗衰新篇章,LAIFE「红宝瓶

 ·“全程『宝』护,早有准备” 儿
 ·转奶选乐蓓初奶粉顺利转奶,少
 ·空罐N次的贝特佳绵羊奶粉,给娃
 ·婴幼儿羊奶粉推荐贝特佳,肠胃
 ·肠胃弱的宝宝可以试试贝特佳山
 ·“乐护好苗,成长无忧”——20



 点击排行榜

 ·丈夫遇车祸身亡 为给胎儿讨遗产孕
 ·为胎宝宝拍“腹中生活视频记录”
 ·春季最需防风疹甲肝和流脑
 ·男童小鸡鸡受伤 幼儿园拒绝赔偿
 ·孕妇心脏停跳几回 昏迷数天诞下奇
 ·奇迹:祖孙“联合” 产妇“重生”
 ·三鹿奶粉受害婴儿95%已接受赔偿
 ·错抱婴儿家庭25年后获赔偿
 ·公共场所缺少哺乳室 妈妈无奈当众
 ·高龄孕妇患癌历尽艰辛产子
 ·日本掀起孕妇拍裸照热潮
 ·过早性行为导致不孕不育率增多
 ·强生坚称产品绝对安全 并无任何商


最新视频列表 孕妇视频|宝宝视频|妈妈视频|宝宝才艺|育儿经验|热门视频  



最新图片列表 孕妇图片|宝宝图片|妈妈图片|性爱图片|搞笑图片|热门图片    



最新儿歌列表 儿童歌曲|儿童故事|学习知识|在线游戏|动画片|儿歌大全  





 ·精耕市场与渠道,海普诺
 ·转奶期怎么给宝宝选到好
 ·“母子被同学家长殴打”
 ·呵护宝宝肠道健康,Life
 ·五一出游要谨防感冒咳嗽
 ·卵巢抗衰新篇章,LAIFE「
 ·“全程『宝』护,早有准

 ·转奶选乐蓓初奶粉顺利转
 ·空罐N次的贝特佳绵羊奶粉
 ·婴幼儿羊奶粉推荐贝特佳
 ·肠胃弱的宝宝可以试试贝
 ·“乐护好苗,成长无忧”
 ·美素佳儿加入爱婴室“低
 ·赋能“幼儿体育+”高质量




 怀孕育儿|生活休闲|跳蚤市场

这就是阳性了吧
这就是阳性了吧
准备怀孕|
孕妇论坛|
婴幼育儿|
婆媳关系|
夫妻论坛|
想怀孕。。
胎儿性别不同 妊娠并发症有
我们的宝宝要使用学步车吗
嫁到农村3个月,我想离婚了
和谐的夫妻生活需具备的哪


·月经一直不来,早孕又测不
·这就是阳性了吧
·排卵用晨尿吗?用晨尿可不
·更浅了,怎么安排啊
·宝宝辅食为什么要吃面
·大家帮我看看是不是要排卵

·1-3岁宝宝进餐教养培养
·即使你淘气、吵闹,我也要
·这是排卵了?
·大家帮忙看看
·香港NGO“全球化监察”调查
·妈妈朋友圈晒图:儿子手工作



准备怀孕|怀孕日记|宝宝日记


·宝宝发烧,正确的物理
·骨头汤,虾皮能补钙?
·母乳PK配方奶,新妈妈
·宝宝第一口辅食吃什么
·儿童健康自查表,好实

·儿童健康自查表,好实
·用饮食可以来防辐射,
·妊娠纹并不可怕的,分
·孕妈妈双十一必剁清单
·宝妈们都穿什么样的月

David &
David &
星宇宝宝
星宇宝宝
小宝贝
小宝贝


怀孕|育儿|八卦|健康|隐私|美容|减肥


惊呆了:10余幼儿叠3层人肉坐垫 老师坐上方秀着一字马
惊呆了:10余幼儿

4步骤快速裸妆法 自然又显气质
4步骤快速裸妆法

白领丽人九月性感美丽的秘密武器
白领丽人九月性感

口述:老公和闺蜜激情 把怀孕的我踢下床
口述:老公和闺蜜

·精耕市场与渠道,海普诺凯斩获
·转奶期怎么给宝宝选到好奶粉?
·“母子被同学家长殴打”:打人
·呵护宝宝肠道健康,Lifespace益
·五一出游要谨防感冒咳嗽,携带
·卵巢抗衰新篇章,LAIFE「红宝瓶

·女性多些了解男性秘密可改善夫
·亲子关系凌驾于夫妻关系之上 就
·孩子烦人往往是夫妻关系亮红灯
·5个规律与婚姻的稳固性密切相关
·终结了无性婚姻我却后悔了
·如何让男人老老实实呆在家

·提升“性趣”吃这五种食物
·夫妻亲热后出汗多或预示这些疾
·同房时间有讲究!这些时刻有害
·春天多吃这几样食物能助“性”
·改变饮食能让夫妻生活更美满?
·性交疼痛和性交出血


关于我们 - 广告合作 - 使用条款 - 客服中心 - 联系我们 - 妈妈论坛 - 妈妈帮 - 免责声明 - 友情链接
Copyright© 2007-2018 MAMACN.COM 妈妈网 版权所有,未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像。