妈妈们为了宝宝的口粮可以说是千挑万选,费劲千辛万苦买到手的国外奶粉,99%的妈妈却在最后一步上做错了——用错了水!
我们买奶粉的海外国家都有属于婴幼儿的专用饮水,由于海外水况与国内不同,所以奶粉盒上不会特意标注。中国妈妈们要选对冲奶粉的水,学会正确冲奶粉的步骤,宝宝才能越吃越健康。
婴幼儿到底应该用什么水冲泡奶粉?
这就涉及到婴幼儿饮用水的标准问题,秉承科学严谨的研发态度,国际权威专家们共同探索最健康的育婴方式,他们严格遵循世界卫生组织(who)及欧洲国家标准(《牛津新生儿指南》)。
那么就需要清楚了解国际上的标准,并且参照标准来给宝宝挑选适合冲泡奶粉的饮用水。
在宝宝的饮食方面,妈妈们都会很注意低盐,严格控制盐的用量,但妈妈们普遍很少关注饮用水中钠的含量,至于饮水中钠含量的标准,具体的可以参考2003年世界卫生组织就饮用水中的营养发表的一篇论文,论文中指出:婴幼儿更容易受到高矿物盐摄入的有害影响,因此提出适合婴幼儿的饮用水中钠≤ 20mg/L,硫酸盐≤ 200mg/L。
《牛津新生儿指南》由英国知名新生儿护理专家格伦威尔·福克斯、伦敦国王大学教授,教育专家尼古拉斯·霍克等撰写的,出版于2009年12月(Oxford Handbook of Neonatology,Dec 2009)其明确提出:低钠有益于婴幼儿健康;细胞外液主要由钠和水构成;应严格监测婴儿血钠含量,保证液钠平衡。
以色列最大的高等教育机构——特拉维夫大学医学院萨丕尔医疗中心小儿肾脏科(Sapir Medical Center, Kfar-Saba and Sackler Faculty of Medicine, Tel Aviv University)也有明确提出婴幼儿喂养中的注意事项。波默朗、多尔芬等五位专家研究证实:建议使用低钠含量的水冲调配方奶粉。用钠含量较高的自来水冲调配方奶粉,将导致婴幼儿的高盐饮食。饮用水中的钠含量过高,会使婴幼儿血压升高。
综上所述,婴幼儿冲奶粉需要低钠淡矿化度的饮用水才能不伤害宝宝健康。
冲奶粉的正确步骤
1.检查奶粉状态:除检查奶粉罐上标注的保质期外,还要检查奶粉罐的外观。如果奶粉罐上有凸起、泄漏和生锈,或者储存不当导致奶粉结块就不能使用。
2.洗手:先用流水洗手,然后用肥皂清洗至少20秒。指甲和手指缝隙都要洗干净。
3.准备冲奶工具:奶瓶奶嘴都要保证卫生。
4.冲奶粉:先向奶瓶中加水,然后加入适当分量的奶粉,摇匀,左右摇晃就可以了,避免上下摇晃产生过多气体,宝宝喝进去会胀气。
5.加热:如果需要加热,可以放在温奶器中。加热前轻轻摇晃奶瓶。喂奶前,先滴一两滴到手腕或手背感受一下,温和即可。不要在微波炉中加热奶瓶。
小结:
1、调配奶粉时,不要因为拍孩子吃不饱而冲的过稠,以免引起便秘和消化不良。
2、水温不超过40度,务必先放水后放奶粉。
3、吃奶量不是水量,以冲调后的水、粉混合量为准。
4、没有过敏等特殊问题,不用因为担心常吃一种没营养类似的原因而更换奶粉。
如此一看,婴幼儿冲泡奶粉需要用专业的饮用水,才尽可能的让宝宝吸收到更多营养。
既然妈妈们有心去购买海外奶粉,为了宝宝身体健康;但就因为在最后一步走错了方向,只会更加危害宝宝健康!
莲花贝贝.低钠水——奶粉专用,钠含量≤2.71mg/L(2015年),严格遵循世界卫生组织(WHO)及欧洲国家标准(《牛津新生儿指南》),钠含量≤20mg/L,天然小分子团、采自西藏5800米念青唐古拉山,原产地天然无菌灌装,是绝佳的奶粉冲泡用水。
冲奶粉用什么水最好?别错在最后一步
妈妈们为了宝宝的口粮可以说是千挑万选,费劲千辛万苦买到手的国外奶粉,99%的妈妈却在最后一步上做错了——用错了水!
我们买奶粉的海外国家都有属于婴幼儿的专用饮水,由于海外水况与国内不同,所以奶粉盒上不会特意标注。中国妈妈们要选对冲奶粉的水,学会正确冲奶粉的步骤,宝宝才能越吃越健康。
婴幼儿到底应该用什么水冲泡奶粉?
这就涉及到婴幼儿饮用水的标准问题,秉承科学严谨的研发态度,国际权威专家们共同探索最健康的育婴方式,他们严格遵循世界卫生组织(who)及欧洲国家标准(《牛津新生儿指南》)。
那么就需要清楚了解国际上的标准,并且参照标准来给宝宝挑选适合冲泡奶粉的饮用水。
在宝宝的饮食方面,妈妈们都会很注意低盐,严格控制盐的用量,但妈妈们普遍很少关注饮用水中钠的含量,至于饮水中钠含量的标准,具体的可以参考2003年世界卫生组织就饮用水中的营养发表的一篇论文,论文中指出:婴幼儿更容易受到高矿物盐摄入的有害影响,因此提出适合婴幼儿的饮用水中钠≤ 20mg/L,硫酸盐≤ 200mg/L。
《牛津新生儿指南》由英国知名新生儿护理专家格伦威尔·福克斯、伦敦国王大学教授,教育专家尼古拉斯·霍克等撰写的,出版于2009年12月(Oxford Handbook of Neonatology,Dec 2009)其明确提出:低钠有益于婴幼儿健康;细胞外液主要由钠和水构成;应严格监测婴儿血钠含量,保证液钠平衡。
以色列最大的高等教育机构——特拉维夫大学医学院萨丕尔医疗中心小儿肾脏科(Sapir Medical Center, Kfar-Saba and Sackler Faculty of Medicine, Tel Aviv University)也有明确提出婴幼儿喂养中的注意事项。波默朗、多尔芬等五位专家研究证实:建议使用低钠含量的水冲调配方奶粉。用钠含量较高的自来水冲调配方奶粉,将导致婴幼儿的高盐饮食。饮用水中的钠含量过高,会使婴幼儿血压升高。
综上所述,婴幼儿冲奶粉需要低钠淡矿化度的饮用水才能不伤害宝宝健康。
冲奶粉的正确步骤
1.检查奶粉状态:除检查奶粉罐上标注的保质期外,还要检查奶粉罐的外观。如果奶粉罐上有凸起、泄漏和生锈,或者储存不当导致奶粉结块就不能使用。
2.洗手:先用流水洗手,然后用肥皂清洗至少20秒。指甲和手指缝隙都要洗干净。
3.准备冲奶工具:奶瓶奶嘴都要保证卫生。
4.冲奶粉:先向奶瓶中加水,然后加入适当分量的奶粉,摇匀,左右摇晃就可以了,避免上下摇晃产生过多气体,宝宝喝进去会胀气。
5.加热:如果需要加热,可以放在温奶器中。加热前轻轻摇晃奶瓶。喂奶前,先滴一两滴到手腕或手背感受一下,温和即可。不要在微波炉中加热奶瓶。
小结:
1、调配奶粉时,不要因为拍孩子吃不饱而冲的过稠,以免引起便秘和消化不良。
2、水温不超过40度,务必先放水后放奶粉。
3、吃奶量不是水量,以冲调后的水、粉混合量为准。
4、没有过敏等特殊问题,不用因为担心常吃一种没营养类似的原因而更换奶粉。
如此一看,婴幼儿冲泡奶粉需要用专业的饮用水,才尽可能的让宝宝吸收到更多营养。
既然妈妈们有心去购买海外奶粉,为了宝宝身体健康;但就因为在最后一步走错了方向,只会更加危害宝宝健康!
莲花贝贝.低钠水——奶粉专用,钠含量≤2.71mg/L(2015年),严格遵循世界卫生组织(WHO)及欧洲国家标准(《牛津新生儿指南》),钠含量≤20mg/L,天然小分子团、采自西藏5800米念青唐古拉山,原产地天然无菌灌装,是绝佳的奶粉冲泡用水。