怀胎十月，分娩的心情是喜悦的，但对于孕妈来说分娩的辛苦也是可想而知的。现代社会，越来越多的家庭把分娩看作是夫妻两人必须共同面临、度过的历程。准爸爸们更希望从宝宝在妈妈肚子里开始，就参与到宝宝的成长过程中，尤其是分娩时刻，更不愿意袖手旁观。产科专家也表示，丈夫陪产可以大大增加妻子的信心和安全感，使产妇的剖宫产率明显降低。那分娩时刻和产后，准爸爸们应该做些什么呢?听柚宝宝孕育来告诉你!
陪产前：准爸爸要做好必要的物质支持
在分娩前，准爸爸们应该准备好妻子住院及婴儿出生后的生活用品，也就是所谓的待产包。比如准妈妈所需的牙刷、袜子、带吸管的杯子、消毒卫生巾、哺乳用胸罩等住院用品，还有复诊卡、孕妇健康手册等资料，还包括婴儿所需的棉质内衣、连衣裤、尿布等用品。
待产包一般在孕妈怀孕6-7个月的时候就需要准备了，准爸爸可以在柚宝宝孕育的孕期工具中找到待产包功能，按照功能清单依次准备，做好100%的物质支持。
陪产时：准爸爸必做的16件事
孕妈在生产分娩时，需要先经历子宫收缩及阵痛，心情也会因为临近分娩而紧张害怕，此时的准爸爸要通过简单、易懂的言语及贴心的行为给予准妈妈心理安慰和陪伴。比如：根据孕妈的需要，经常握着她的手、给孕妈做腰背部按摩、随时满足孕妈饮水擦汗的生理需要、对孕妈的进步及时给予肯定和鼓励等。
宝宝出生以后：准爸爸要做好后勤保障
宝宝出生以后，新爸爸更要做好后勤保障工作。一方面，要安排合理的膳食，调养产妇的身体，同时帮助妻子产后恢复。正常分娩后6个小时、剖宫产24小时候，产妇即可扶着栏杆轻微活动。丈夫应给予搀扶、照顾，陪伴新妈妈。另一方面，准爸爸要学习做个好奶爸，并控制亲友的探视频率。新爸爸可以多与宝宝进行肌肤接触，建立亲子间的感情，也要常花时间与宝宝单独相处，挖掘出自己独特的育儿技巧。
柚宝宝小提示，准爸爸参与分娩活动，除了给孕妈提供强有力的支持外，也会加深对生命意义的体会。各位准爸爸，快准备起来，和准妈妈一起迎接小生命的到来吧!
