婴幼儿及宝宝婴幼儿时期，骨骼中的钙质每年会完全汰旧换新一次，充足的钙质补充，是宝宝健康成长的关键因此，一旦缺乏钙质，就容易罹患佝偻症，骨骼会变软、变形，致使骨骼无法支撑身体重量，身材会比同年龄的人来得更加瘦小、生长迟缓。
2. 此刻也正是宝宝长牙的关键时期，缺钙将会导致牙床内质无法达到足够的坚硬程度，而且也会造成生牙时参差不齐或上下牙咬合不正，在咀嚼食物时牙齿因不够坚硬，无法抵抗咀嚼时的磨损，容易发生牙齿松动、崩塌、甚至脱落。
3.钙质控制饮食中蕴含营养素进入细胞膜的能力，胃中的消化液含有大量的钙质协调吸收营养素，如果缺钙，可能会有食欲不振、免疫功能下降的情形发生。过犹不及!补钙补过头与补得不够多都对宝宝有不好的影响
「宝宝为什么晚上不喜欢睡觉且会哭闹呢?」
「宝宝为什么容易感冒发烧呢?」
「宝宝为什么容易流汗呢?」
「宝宝为什么常拉肚子?」
「宝宝为什么容易蛀牙呢?」
妈妈们对于上述这些状况，是不是会有疑问、担心;「宝宝到底怎么了?」甚至心急的去医院求诊。其实这些情况有可能是缺钙所引起的，
但是妈妈们知道吗?宝宝补钙补过了头也会有些状况喔。补钙虽好，但是也不要过量。补充过量，增加宝宝的身体负担。宝宝如果长期都补钙过量，容易引起便秘，甚至导致宝宝体内血压偏低，造成心脏方面的疾病。所以，妈妈们千万要注意 宝宝
「钙」补对了吗?了解宝宝钙吸收能力是关键
美国国立卫生研究院对各个年龄段所制订的钙的需要量为： 0 ~ 6个月需300 mg，7 ~ 12个月需400 mg，1 ~ 3岁需500 mg，4 ~ 6岁需600 mg，7 ~ 9岁需800 mg，10 ~ 12岁需1000 mg，13 ~ 18岁需1200 mg，19岁以上1000 mg。
但由于母乳喂养与配方奶喂养宝宝，钙的吸收率有所不同，母乳中钙的吸收率可达55～60%，而配方奶喂养，吸收率只有40%左右。且每个宝宝的吸收能力也不一样，所以真正需要的钙含量也不同，不能完全按照平均钙需要量来给宝宝提供钙质的补充。
在未知宝宝吸收能力的情况下盲目补充，导致宝宝无法有效吸收，形成钙质不足，反之补充过量，增加了宝宝的身体负担。科学补钙，了解宝宝钙的吸收能力是关键!
宝宝钙吸收能力，由基因决定
不同的人的基因序列只存在0.1%的差异。正是这0.1%的差异使我们独一无二。
所以不同人对钙吸收的能力也会不同，这也直接影响了每个宝宝适合补充的钙量的不同。而妈妈们如果想知道了解自己宝宝的钙吸收能力，可以尝试符合国家规定，拥有正规检验资质的医学检验所，为宝宝亲测一份钙吸收能力基因检测建立科学精准的补钙方案，才能真正满足宝宝成长所需。如果有能力，更可替宝宝做一份婴幼儿营养吸收力的全套测试。通常一次采样，若能成功获取DNA，就可以通过不同位点，了解宝宝全方位的营养吸收能力，也能更好的帮助妈妈，树立科学的营养补给概念。
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