很多孕妈在结婚之前就已经开始养宠物了，但是到了备孕期，一则告诫让这些孕妈们犯了难：孕妇不要养宠物，因为猫狗等哺乳类动物身上会携带弓形虫，感染弓形虫会致畸或造成流产。什么，流产！有如此严重？难道为了怀宝宝就得把一起生活许久的小动物送走吗？孕妈真的就不能养宠物？今天珍蕴就和你一起聊聊这个话题。

A关于弓形虫的那些事儿弓形虫是由刚地弓形虫寄生而引起的一种传染病，最终的宿主是猫科类的动物，几乎所有的哺乳类的动物都可能成为中间宿主。其最大的危害是针对孕妇，孕妇感染弓形虫易导致胎儿畸形、死胎或者新生儿疾病等问题。 　　

弓形虫主要通过消化道传播，食用未完全煮熟的肉，接触动物粪便或被粪便污染的物体（例如猫砂等）后未洗手就进餐，都有可能感染弓形虫。需要强调的是，弓形虫的最终宿主是猫科动物，且接触到猫粪便或者被猫粪便感染的物体，才有可能感染。其他哺乳动物本身不会传播弓形虫疾病，接触到其粪便通常也不会感染，因此准备怀孕的女性不必谈宠物色变。 　　

B.做好这些措施，避免因为宠物感染弓形虫猫科动物是弓形虫的最终宿主，那么养狗狗就百分百不会感染弓形虫了吗？珍蕴要说，如果不注意卫生，还是会因为接触到被弓形虫污染的泥土、粪便、食物等，造成被感染的危险。感染弓形虫可能有诸多途径，针对这些途径，珍蕴给出如下建议。 　　

途径1：家里养猫，接触到被猫粪便或被感染的物体，感染弓形虫。 　　

解决方案：尽量不要亲自动手，宠物粪便的清理请家人代劳，或者戴手套清理；接触宠物后要立刻洗手；确保宠物的清洁卫生，经常给宠物洗澡尤其要注意清洁指甲和眼耳。 　　

避免接触流浪猫，也不要让猫咪去户外。 　　

当要接触土壤和沙子时（如您有养花或到户外）请一定戴手套，因为他们可能会被感染弓形虫。弓形虫的虫卵可在土壤中存活数年之久！ 　　

途径2：家里不养猫科类宠物，但宠物会在外觅食或不注意饮食卫生，带回弓形虫解决方案：给宠物喂食的时候，选择有品牌的宠物粮。不要将没煮熟的鱼类或者是动物内脏等肉类直接扔给宠物。宠物外出时尽量陪伴在侧，不要让随便让其在外觅食，以减少遇到被污染的食物的隐患，同时尽量避免宠物接触流浪动物，回家尽量做好清洁。可以适当的给宠物佩戴驱虫项圈，或者在宠物的颈部使用驱虫滴液，防止寄生虫的骚扰。同时特别注意定时进行体内驱虫。

C.留不留宠物？检查后再决定当然，对于纠结的妈妈来说，问题依然存在：宠物没那么可怕，但宠物又可能导致感染弓形虫，该留还是该走？珍蕴在这里建议，孕妈们可以在备孕期，做好优生四项检查（TORCH），检测是否感染弓形虫。这个检测中有两项指标可以重点解读。 　　

弓形体IgG，显示的是既往有否感染弓形虫进而产生抗体。弓形体IgM，显示的是近期有否感染弓形虫。 　　

※若仅IgM呈阳性，则表示孕妈是急性弓形虫感染，应先做治疗，半年后复查，且最好半年内不要密切接触家里的宠物，同时注意饮食清洁。 　　

※若仅IgG呈阳性，则提示孕妈曾经感染弓形虫，近期正常未感染弓形虫，可以正常怀孕，也可以养宠物。 　　

※若皆呈阳性，则表示曾经感染弓形虫，且近期有二次感染，需要做治疗后再准备怀孕，且尽量先暂离宠物，同时注意饮食清洁。 　　

※如果IgM和IgG皆呈阴性，则表示从未感染过，也对弓形虫没有免疫力。可以受孕，也可以养宠物，但在整个怀孕期间需注意。

D避开弓形虫，饮食是关键比起宠物，饮食习惯不当而感染弓形虫的几率要更高，未煮熟的肉类食品，带有泥土的瓜果蔬菜里都会藏有弓形虫。英国曼彻斯特理工大学有一项研究表明，其国内商店售卖的肉类中有38%的样本有弓形虫感染，加上英国人本就喜好未煮熟的肉类食品，造成弓形虫疾病在英国感染率相当高，其他欧洲国家的弓形虫感染问题也如出一辙。相对而言，我国的弓形虫感染比例控制在10%左右，处于低水平，与我国一般吃熟食有关。不过尽管如此，珍蕴还是对孕妈的饮食做出特别建议。 　　

●只吃十成熟的肉食，特别是猪肉、牛肉和羊肉。 　　

●尽量避免在孕期吃烤肉和涮肉，因为无法确保完全杀死细菌。 　　

●加工生肉后，要立刻洗手。 　　

●切过生肉的切菜板和刀用烧开的水清洗，最好生熟分不同菜板。 　　

●清洗蔬菜和水果要彻底，除去全部残留的泥土及其他污染物。 　　

●不喝生水和未经消毒的牛奶等。