随着新生入学仪式的完成，小升初的各类军训活动也慢慢提上了日程。专家提醒，除了日常的洗刷用品和生活用品，学生要注意带上防晒用品和雨具，以防晒伤和天气的变化。军训出汗量比较大，多带两套衣服替换。另外，要带好药品和防蚊水。
儿童鞋也是一项重要的物品，建议是运动鞋，方便军训运动，当然，配置合适的鞋垫很重要，最好配置一双儿童健康鞋，能保护足部，对于有扁平足等足部问题的儿童来说，更是有减少扁平足后遗症发生几率的作用。但要注意，必须先验脚，再买鞋，穿着不合适的儿童鞋，便不能使足部得到很好的保护。
军训有什么注意事项？
军训是一项比较辛苦的训练，专家建议学生们要注意以下提示，健康安全有保障。
军训期间要注意安全，一切行动听指挥。训练时要穿运动鞋，最好是有保健效果的儿童健康鞋,即市面上说的机能鞋。运动时要注意安全，如果感到身体不舒服，要告诉教官。一些有扁平足问题的学生，运动时足部可能容易疲劳和疼痛，除了要穿上儿童健康鞋，运动后可以做一下足部运动或足脊健康操。
记者走访了市面上各儿童鞋品牌，发现Dr.Kong江博士的儿童健康鞋很适合学生军训时穿。据相关负责人介绍，Dr.Kong江博士的儿童健康鞋采用三项设计：A、B、C三种不同足弓承托幅度及后跟斜度的鞋垫，坚硬的后跟杯和根据儿童脚形肥瘦有不同围度的设计，能保护儿童足部。有扁平足的学生穿了，更是能减少扁平足后遗症的发生几率；足部正常的学生穿着，也能使足部得到更好的保护。而且Dr.Kong江博士健康鞋所提倡的“买鞋前，先验脚”，符合广大消费者的需求和利益。家长和学生可根据自己的需求选购该类儿童健康鞋，并备齐军训必需品。
军训期间要注意饮食作息，补充体力。多吃一些蛋白质高的食品，多吃蔬菜，多喝水；要多注意休息，保证睡眠，中午午休也要好好利用好；有条件的可以晚上睡觉前喝一杯热牛奶，既补充营养，也能改善晚上睡眠状况。
