不断追求美是女人的天性，产后妈咪也一样。除了要做个称职的好妈妈，还要努力维持美好的外在形象，追求凹凸有致的身材曲线，实现女人圆润、丰满的“大”梦想。无奈现实总是残酷的，那些坊间流传的美胸招数似乎毫无作用。各种无根据的美胸食谱及错误的美胸内衣只能“毁胸”不倦？电视机前的辣妈一定要锁定本周日（6月7日）晚17：30深圳卫视由辣妈阿雅和潮爸李晨主持的《辣妈学院开课啦》。本期节目请到三位不同cup的辣妈团来分享自己的产后丰胸经历及困扰，另外还邀请了知名内衣品牌创始人禾羽及明星美体教练潘若迪来有针对地分析各位辣妈的难题及给出相关指导意见。帮您粉碎那些Hold不住的美胸谣言并传授最有效的丰胸UP大招：内衣和运动。让妈妈们甩掉包袱，展现出迷人事业线。
无论是天生扁平还是产后缩水，每个人都选错了内衣
内衣作为女人的亲密伴侣，如何正确选择是非常重要的，它关乎到每位女性的健康和美丽。如果您以为选择合适的尺寸就是选对了内衣，那还远远不够。胸部天生扁平的妈妈选择了加厚海棉内衣，外表看似丰满实则胸部被挤压，久而久之容易变形受损。丰满胸部的妈妈选择了细肩带内衣会导致肩带拉力不够而胸部下垂。哺乳期的妈妈为了舒服而选择了舒适型内衣，殊不知哺乳期胸部变大，宝宝的吮吸也会带动乳房下垂。所以选择科学的哺乳专用内衣是十分必要的。此外，配合正确的喂奶姿势，平时注意合适的站姿也对保持良好的胸部体态有帮助。如果您想了解更多节目细节，请关注《辣妈学院开课啦》！
哺乳后妈妈 UP美胸健胸指南大公开
妈妈哺乳后，为什么胸部会出现问题呢?这是因为哺乳期女性体内受荷尔蒙的影响，乳房内的脂肪组织及乳腺组织皆会增生，使得乳房明显变大。哺乳完后，荷尔蒙量减低，脂肪及乳腺组织皆快速减少，加以重力的作用，致使乳房松弛、下垂、变形，大大影响了女性体形的曲线美，更严重的会使人产生自卑感，影响女性的心理健康。因此，妈妈哺乳后该如何丰胸就显得尤为重要。那么坊间流传的丰胸精油，木瓜食疗有没有作用呢？节目中三位辣妈侃侃而谈，嘉宾们针锋相对。原来要做到美胸健胸其实很简单，选择正确的内衣和把握正确的穿内衣方式才是王道！通过互动测试环节，辣妈们现场检测胸部是否变形，更要临场大换内衣，让您直观地感受到前后的差别。
运动健胸 绝不是喊口号
胸部健身会让胸型变小吗？让胸部变硬吗？健胸难道不是男人该干的事情吗？妈妈们对运动健胸常常存在一定的误区。本期节目中，就让有着丰富经验的明星教练来帮您打破常规，讲解胸部肌肉骨骼的组成，胸大肌可以有力地支撑乳房，消除辣妈们对运用健胸的误解。同时现场教学三步upupup健胸操，让职场辣妈在工作间隙或是临睡前都能通过几步简单的动作来达到健胸的目的。夏天来临之前，就要抓紧时间来UP UP 提升自己，让美胸“大”到您满意！
想知道更多有关UP美胸方面的知识的话，就一定要看深圳卫视澳优独家冠名播出的 《辣妈学院开课啦》，看阿雅和李晨在课堂上诙谐解读时尚育儿理念，看各位人气辣妈们传授独到的“时尚育儿养成绝招”。同时还可以关注《辣妈学院开课啦》的官方微博、微信，了解更多更全的育儿资讯。6月7日晚17：30，辣妈学院，准点开课啦！
