Bumps to Babes：英国妈妈教你选辅食

www.mamacn.com 2015-04-27 12:06:02

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宝宝的食物是爸妈们最关注的问题，宝宝从出生到最初几个月靠吃母乳或配方奶粉就能吸收足够的营养。但随着宝宝的成长，母乳和奶粉已不能满足宝宝的营养需求，给宝宝添加适合的辅食对宝宝的成长至关重要。为了让宝宝健康成长，怎样挑选安全、健康、营养的婴幼儿辅食，是每位妈妈的必修课。

　　由英国夫妇Richard 和Katrina Walker于2001年创立的Bumps to Babes，是香港最大的一站式母婴用品专卖店。14年来，Bumps to Babes以“国际品质，关爱孩子”为理念，切实关注妈妈和宝宝的需求。下面就让这位来自英国的妈妈为辅食烦恼的妈妈们支招。

　　什么时候开始添加辅食

　　世界卫生组织、美国儿科学会、加拿大儿科学会、中国卫生部等等在内的几乎全球所有官方机构和组织都发出声明和指南，推荐满6月龄(180天)开始添加辅食。Bumps to Babes提醒妈妈们，当你的宝宝满这个月龄就要多加注意了。因为过早添加会给BB消化系统和免疫系统带来负担，并会增加宝宝食物过敏和消化系统疾病风险;而过晚添加由于6个月以后，不论何种喂养方式，营养不足以满足这一月龄的宝宝。

　　其实宝宝也很聪明，在在准备好尝试其他新食物的时候，也会给妈妈一些提示。只要妈妈注意观察，就知道该为宝宝添加辅食了。Bumps to Babes告诉你，宝宝有以下行为就可以添加辅食了：

　　1.宝宝的头可以直起来，并且能够自由转动;

　　2.宝宝能够靠着坐起来;

　　3.推舌反应消失(不用舌头把勺子顶出)

　　4.当妈妈吃东西的时候，宝宝想要抓或者舔自己的嘴唇，对新食物表现出兴趣;

　　5.有一定的手眼协调能力(看到，抓住，准确放入嘴里)

　　怎样添加辅食

　　根据相关权威机构验证，6个月的婴儿应该吃泥状的食物，7-9个月可以过渡到末状食物，10-12个月可以过渡到碎块和丁状食物。而喂食频率也根据宝宝每个月龄阶段有所不同：6-8月龄，每天2-3次开始;9-11月龄，可增加至每天3-4次;12月龄以上，每天3顿主食，2顿点心。

　　Bumps to Babes深知妈妈的烦恼和宝宝的需求，特别精选Organix、 Bellamy's、Ella's Kitchen、Happy Puffs等数百个全球优质婴幼儿食品品牌的米粉、粥、糊、磨牙棒、饼干等辅食，满足每一位不同月龄的宝宝的营养需求。

　　Bellamy's有机苹果和肉桂粥

　　这款来自澳大利亚并获得NASAA有机认证的辅食产品，适合6个月大的宝宝早午晚餐食用。冲调方便，只需添加水或婴儿的牛奶即可。保留有机苹果的天然美味，柔软、细滑，口感好、易消化。不添加糖、盐、香料和添加剂，天然健康，完美匹配宝宝健康成长的需求。

　　Ella's Kitchen 有机水果零食

　　纯正的有机水果零食，没有任何添加剂及水果之外其他水分，适合6个月以上的宝宝食用。多种杂锦口味让宝宝尝尽新鲜的水果美味，红色装为草莓、覆盆子、苹果和香蕉，黄色装为香蕉、芒果、苹果和杏，紫色装为苹果、香蕉、蓝莓和黑醋栗，绿色装为苹果，梨，香蕉和猕猴桃。

　　Quinola Mothergrain南瓜、胡萝卜和藜混合辅食

　　当你宝宝大约10个月的时候，妈妈们不妨让宝宝尝试这个有机蔬菜的混合辅食。保留天然营养的蔬菜小块让宝宝第一次感受蔬菜的自然味道，南瓜、胡萝卜和藜混合一起，既令宝宝更容易接受蔬菜的口感，也让宝宝获得全面均衡的营养。

　　Bellamy's有机婴儿通心粉

　　这款适合8个月大宝宝食用的通心粉由全麦面粉精制而成，特别添加宝宝成长所需的微量元素——铁，绝不添加糖和盐，配以坚果口味让宝宝食欲大增。

　　Organix 有机动物饼干

　　这款有机动物饼干由有机全麦面粉、有机小麦面粉、有机葡萄汁和有机向日葵油制成，人工添加剂和香料零添加，天然营养、安全健康;多种可爱的动物造型，适合12个月或以上的宝宝食用。

　　如果妈妈对辅食产品还不了解，在场的Bumps to Babes导购人员会根据宝宝的月龄、饮食习惯等等为妈妈提供最佳的选购建议。

　　品类齐全，倾心打造一站式母婴购物天堂

　　除了辅食之外， Bumps to Babes还提供种类齐全的母婴用品，无论是0-8岁婴童服装、食品、玩具、护肤品、保健品、药品、出行用具，还是孕妇和妈妈用品都一应俱全。Bumps to Babes全球采购中心，为妈妈和孩子们网罗了Green Sprouts, Maxicosi, Mamas & Papas, Beaba, Babybjörn, FisherPrice, LexNfant等2000多个来自全球各地的知名母婴用品、幼儿玩具及早教玩具品牌，让准妈妈和妈妈们花最短的时间购买到称心、安心的商品。