呵护宝宝 认识“虚汗”先行
妈妈们要辨别宝宝是否冒“虚汗”，首先要对“虚汗”有个全面的认识了解。通俗来讲，所谓的“虚汗”是指宝宝白天不因运动、日晒、厚衣或发热而出汗的“自汗”现象或夜间入睡后不自觉的出汗，醒后汗止的“盗汗”现象。
相比平常情况下，宝宝因为置身于炎热环境或在跑跳玩闹之后、穿得过多或睡时盖得太严等原因出汗的情况不同。这种“汗”，不是宝宝安静下来，就会自然消退，而正好相反。
据儿童医生介绍，儿童“虚汗”中医上是指人体阴阳失调，营卫不和，腠理不固引起汗液外泄失常的病症。但从西医来看是植物神经功能紊乱、风湿热等病因伴随的出汗。而且，宝宝体虚多汗，不仅会导致儿童免疫力下降，容易“着凉”感冒，而且会影响发育和学习。
因此，妈妈们除了全面认识“虚汗”外，还需要多加观察和重视，发现异常时，要及时采取一些切实可行的“止虚汗”办法。
“星妈”出手 三招帮你止汗
宝宝冒“虚汗”不同于简单的出汗，那么如何才能还宝宝一个清洁、健康的身体。儿童医学专家建议，从日常生活护理、饮食、用药三个方面进行做功课，妈妈们便可有效实现宝宝健康。
在日常生活护理上，妈妈要注意给多汗的宝宝勤换衣被，随时用软棉布擦身，以保持皮肤干燥。当出现较多汗液时，应避免直接吹风，以免受凉感冒。在饮食上，妈妈们更是不能盲目的给宝宝进食各种营养补品，而需要通过营养丰富的餐食，来帮助宝宝缓解盗汗症状。建议饮食要保持清淡，给宝宝多吃绿色蔬菜和新鲜水果。同时要过给宝宝喝水，保证代谢之需。
此外，儿童医学专家也建议，在日常生活护理和饮食调节的同时，妈妈们还应给宝宝辅之以专业的儿童药品，如白云山奇星虚汗停颗粒，该药品的主要成分黄芪、大枣、浮小麦、糯稻根、煅牡蛎等不仅能够帮助宝宝补气血津液不足，益气养阴，治自汗盗汗，同时成分中的牡蛎还能够帮助宝宝补充微量元素，预防感冒。重要的是，该药品符合儿童口味，开水冲服，方便快捷。当然，对于汗症情况严重的宝宝，医学专家也建议父母能及时带孩子去医院检查就医。
