妈妈们都知道益生菌具有调节肠道菌群使之处于平衡状态的功能，如果肠道内益生菌数量不足，菌群失衡，就会出现腹泻、便秘、免疫力差等功能。而婴幼儿、儿童由于肠道功能未发育完全免疫系统、消化吸收能力脆弱，所以更加需要补充益生菌。哪很多妈妈就会产生新的疑问，我的宝宝需要补充益生菌吗？
哪些宝宝需要补充益生菌呢？前面也讲到，婴幼儿是更需要补充益生菌的人群。尤其是对一些处于特殊情况或有一些症状的孩子。那么细分来讲，这么几类宝宝更加需要益生菌的补充。免疫力低下，经常生病的宝宝；剖腹产儿；非母乳喂养的宝宝；过敏体质的宝宝；使用抗生素治疗时期的宝宝；以及便秘及腹泻的宝宝；不爱吃法、营养不良的宝宝。
益生菌对于免疫力低下或者需要增强免疫力的孩子是有很大帮助的。尤其是在某种疾病流行期间（如禽流感等）益生菌能定植在肠道内壁，起着激活免疫细胞、提高机体免疫力的作用，从而预防疾病的发生。
那么在说到第二类剖腹产儿时就首先要了解，自然分娩的宝宝与剖腹产在获得益生菌上有什么区别呢？自然分娩出生的婴儿肠道内主要是双歧杆菌，乳酸菌，和链球菌等，而剖腹产的婴儿肠道内主要是大肠杆菌，葡萄球菌，不动杆菌，梭状芽孢杆菌等微生物。这里提到人体肠道内最重要的一种微生物菌群，双歧杆菌。双歧杆菌在母乳喂养儿肠道内大量存在，它对婴儿许多好处，如营养、免疫及抗感染作用等。研究表明，双歧杆菌是肠内最有益的菌群之一，它数量的减少是“不健康”的标志，可以说双歧杆菌是人体健康的晴雨表。双歧杆菌在肠内越占优势，就越不容易遭受致病菌的侵害。而婴儿在出生前处于无菌的状态，所以体内所含有的菌是直接从母亲那里得到的。自然分娩出生的孩子是得到的母亲的消化管或阴道中的有益菌，但是剖腹婴儿这种有益菌没法得到，肠内的菌群与皮肤表面的菌群相似。大肠杆菌和梭状芽孢杆菌分布较多的幼儿患过敏性疾病的危险性会升高，而双歧杆菌和乳酸杆菌等菌类分布较多的幼儿患此类疾病的危险性较低。所以更需要补充益生菌。*
第三类要讲的是过敏儿，而此处需要向妈妈们强调一下：过敏性的意思是指由于外部的物质导致的免疫性的过敏反应，每个人之间会存在体质差异，所以不能确定是不是跟乳酸菌有关系。此处用特异性疾患这个词更为准确。特异性疾患和儿童肠道内乳酸菌菌数没有相关证明，但是有报告指出肠内的乳酸菌多、微生物环境好，比起相反情况，特异性疾患的发病率要相对低。那么益生菌对特异性疾患的儿童有怎么样的疗效呢？益生菌可以促进肠道壁的功能，并且可以阻止或降低诱发过敏反应的抗原从肠道内壁渗透入体内。而且益生菌还有可以使我们的免疫体系活化的sIgA的物质，促进机体产生抗体，由于益生菌可以分泌sIgA所以使体内抗原失活，从而起到疾病预防的生理效果。就像保护未成熟的肠道内壁阻止抗原通过，并且分泌sIgA使抗原失活等作用，使得特异性皮肤炎症，湿疹，哮喘等过敏性疾患的危险降低。这里我们要提到另一种对婴幼儿极为重要的菌群，鼠李糖乳杆菌。鼠李糖乳杆菌可以再宝宝受到感染时促进免疫抗体分泌，免疫细胞增加，增强特异性免疫；减少呼吸道和消化系统的感染率；减少特异性皮肤炎，湿疹，哮喘等过敏性疾病；低腹泻及轮状病毒肠炎的发病率；维持健康的肠运动，和排便活动。且鼠李糖乳杆菌也对儿童患龋齿的预防和治疗有显著的疗效作用。每日饮用含强化益生菌（鼠李糖乳杆菌）牛奶的儿童患龋齿的几率要比饮用不含益生菌牛奶的儿童低。
再来谈谈母乳喂养与非母乳喂养。现下，一些孕妈妈由于各种各样身体上的原因不能母乳喂养自己的宝宝，奶粉的选择成为了令妈妈们头疼的问题，不但要考虑安全性还要考虑营养的问题。那么这两者的区别是什么呢？
母乳喂养的幼儿肠道内主要是以双歧杆菌和乳酸菌为主，然而用奶粉喂养的幼儿肠道内主要以链球菌，肠杆菌，多形杆状菌之类的微生物为主。母乳内含有抗体sIgA和消化酶（Lysozyme 细胞壁溶解酶），所以类似这些成分在婴幼儿肠道内可以起到抑制一部分（有害/病原）微生物生长的作用。母乳喂养的婴幼儿肠道pH会降低，这可以促进肠内的双歧杆菌和乳酸菌等益生菌的生长。母乳中存在可以作为益生元的多种多样的低聚果糖，对于肠道内的乳酸菌增殖起到帮助的作用。那么非母乳喂养的宝宝为什么更加需要补充益生菌呢？只有拥有良好的乳酸菌环境，才可以在良好的免疫系统下健康的成长，而且可以避免便秘或腹泻等问题的发生，同时也减少宝宝绞痛等症状，让宝宝健康的成长。就像前面所讲，母乳可以给乳酸菌提供良好的成长环境，但是奶粉现在为止还不能创造出可以和母乳一样的环境，所以另外添加益生菌，尽可能相似的维持像母乳一样的环境是非常必要的。
“我家宝宝又生病了…”小孩子总是避免不了感冒发烧的情况发生，甚至是更严重的疾病。那么如果在治疗中需要使用抗生素，益生菌的补充便是不可或缺的。为什么呢，抗生素不能识别有害菌和有益菌，会在杀死致病菌的同时也杀死宝宝体内的益生菌，破坏菌群的平衡。
腹泻及便秘的问题可以说是老生常谈了。但是秉着对宝宝们负责的态度，还是要一谈再谈。益生菌可以有效防治感染性腹泻。首先病毒和细菌感染是腹泻产生的重要原因，而益生菌可以用来缓解由轮状病毒引起的腹泻。它可以通过调节肠道微生态的平衡，创造出一个不利于有害病毒和细菌生存的环境，来预防和治疗感染性腹泻。其次益生菌还能降低轮状病毒的发作并增加一种可以改善和治疗轮状病毒感染的相关抗体。通过提升免疫调节机制减轻了由轮状病毒和大肠杆菌引起的腹泻的严重程度，从而防治腹泻。益生菌对腹泻和便秘的效果不仅是通过调节肠道菌群平衡来实现的。还存在着益生菌对肠蠕动的双向调节。便秘时促进肠动，加快粪便排出；腹泻时消除刺激，减缓肠蠕动。
最后要说的是孩子不爱吃饭的问题。相信每一个妈妈们都听过自家的宝贝可怜兮兮的对自己说“妈妈，我不想吃…”。在这样的情况下，有的妈妈认为是孩子的任性而为，殊不知孩子胃口不好也是有缘由的。当体内益生菌减少时，胃肠道功能也相应减弱，继而胃口不好的症状也会出现。
相信通过以上的认识和理解，妈妈们对益生菌的了解没有10分也有8分了吧，益生菌的补充不是一朝一夕的，而是长期积累的一个过程。每天添加适量的益生菌，就如同爱车的人定期给车做保养以避免零件算坏一样。科学家们发现，与不常摄取益生菌的人相比，哪些经常摄取益生菌的人显然身体情况更好。尤其是刚出生的小宝宝，益生菌就相当于宝贝们的贴身护卫，保护孩子的身体健康不受到侵害。
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