很多新手妈妈都饱受乳头皲裂的困扰，因为初产妇乳房通常比较娇嫩，乳头易被吸吮后出现皲裂，而乳汁淤积和乳头皲裂都是诱发乳腺炎的隐患。专家提示，尽早对乳头进行护理，可以增强乳头皮肤弹性，能有效的防止哺乳期乳头疼痛和皲裂。
查了许多治疗和缓解乳头疼痛的方法，也试过许多网友推荐的产品。下面我就分享一下我使用的经验吧，仅供有需要的妈妈们参考。
法国妙思乐妈咪哺乳修护霜
持皮肤的弹性和柔韧度，抑制松弛下垂现象产生，并且舒缓胸部紧绷的感觉 效果还可以，对皮肤没有任何性刺激，就是不能缓解乳头皲裂疼痛，并且，也没有特别注明可以食用，考虑到宝宝的粮仓和安全性问题，等哺乳期结束再用吧。哈哈......
美国Lansinoh羊毛脂乳头保护霜
成分是纯天然羊毛脂，喂完奶就抹一点（只能一丁点，因为有点油腻腻的），确实能缓解不少。刚开始用，还是不错的，就是天气冷了，它的缺点也显示出来了。这个因为是羊毛脂成分，所以冬天的时候很难涂抹，每次要用热水烫一下，然后才可以使用，不是很方便。同时这个护乳霜对我来有些尴尬， 我皮肤算是比较容易过敏，又考虑到动物成分的残留问题，就没有继续使用。现在不知道蹲在家里某个角落里了。
玫琳凯胸部护理霜
淡黄色的乳液状，吸收挺好的。有时会擦在脖子上，长久不用会水油分开还会流点点黄油. 味道淡淡的清香。我觉得做胸部SPA的时候是一款很赞的产品，更适合用于全身。
贝亲乳头修护霜
携带方便，这点挺不错的，而且质地还是比较厚实的，刚开始用，没啥效果，但是听信了售货员的话，坚持用了一个多月，还是没啥效果，有点小失望，喂奶又是一个很痛的过程，所以哎，算了换吧~
不得不赞美一下，坚持母乳喂养的妈妈都是好样的。相关统计说，乳房疼痛、乳头皲裂几乎是每一个妈妈都会遭遇的。当初我就是因为乳头皲裂，又因为怕影响到宝宝吃奶不想用药物，所以买的这个套装，还是荷兰原装的哪~我了解下来，它家是市场上唯一为哺乳期妈妈提供专业乳头护理的解决方案公司。
这款是睦清舒缓乳贴，贴上后凉凉的，乳头那种火辣辣的疼痛没有了，几天下来效果非常明显，并且没有任何刺激的感觉，乳房内隐隐作痛的感觉也没有了。配合睦清滋润护理霜一起使用，一个抑菌，一个滋润，一个像是乳头的面膜，一个像是乳头的面霜，更好地缓解症状，既不会影响宝宝正常的哺乳，又能保护妈妈健康。
这个就是刚才提到的霜，可惜在哺乳前没有发现，因为根据介绍，在孕后期使用，可以防止皲裂哪~它全新的纯植物配方，比加入化学合成物质的产品要放心的多。我就用了大概2天吧，乳头皲裂、红肿的症状消失，乳头不疼了，给宝宝喂奶就更加“满满的都是幸福”。并且这款产品，用起来很方便的，非常容易涂抹，半小时后就吸收了，一点也不担心油腻腻的情况发生。虽然现在不疼了，但妈妈的健康和宝宝的健康一样重要不是吗？所以我还是决定坚持使用，一直到宝宝断奶。
现在再回头看看，看着宝宝可爱、健康的笑容，，什么痛苦都是值得的。哺乳期给宝宝好的营养，同时又不给自己造成困扰才最好的。当然，绝大部分妈妈都会遇到这样那样的问题，妈妈们一定要有信心，加油哦！
