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首页 > 宝宝食谱大全 > 一岁半宝宝食谱

黑米馒头

www.mamacn.com 2012-11-15 09:53:25

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食谱原料

　　蜜枣，黑米面

制作方法

　　1、面团擀成长方形的大片，切成长条。两端各放一个蜜枣。

　　2、对着卷起来，倒扣。

　　3、对切开，但注意不要完全切断。

　　4、把切开的两段放平就成了。二次发酵。

　　5、蒸熟即可

适用人群

　　1岁半以上宝宝

健康提示

　　偶尔给宝宝添加粗粮，对宝宝的抵抗能力能有很大的帮助，黑米有显著的药用价值健身暖胃，明目活血。

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