米汤性味甘平,能滋阴长力,有很好的补养作用。
【材料】大米(小米、高粱米均可)50克。
【做法】1.将大米淘洗干净。
2.放入锅内,加适量水煮成稀粥。
3.撇取上面的米汤软用。
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浓米汤www.mamacn.com 2012-03-06 20:46:03 米汤性味甘平,能滋阴长力,有很好的补养作用。 【材料】大米(小米、高粱米均可)50克。
【做法】1.将大米淘洗干净。
2.放入锅内,加适量水煮成稀粥。
3.撇取上面的米汤软用。 |
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