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10个月宝宝营养食谱：甜发糕

www.mamacn.com 2012-11-13 10:27:24

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食谱材料：

　　鸡蛋1个，玉米淀粉20克，低筋面粉60克，鲜牛奶30毫升，白糖15克，酵母粉1克

　　食谱做法：

　　首先，鸡蛋加糖打发，倒入鲜奶搅匀。

　　接着，加入低筋面粉、玉米淀粉和酵母粉搅拌均匀。

　　最后，倒入盘中，用蒸锅蒸制15-20分钟就可以了。

　　温馨提示：

　　半岁前的婴幼儿不宜食用鸡蛋清。因为他们的消化系统发育尚不完善，肠壁的通透性较高，鸡蛋清中白蛋白分子较小，有时可通过肠壁而直接进入婴儿血液，使婴儿机体对导体蛋白分子产生过敏现象，发生湿疹、荨麻疹等病。

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