梨子营养：
生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花有润肺、消痰、清热、解毒之功效。
食谱材料：
梨子、瘦肉、果皮、盐、清水
食谱做法：
首先，瘦肉切薄片，梨子切成小块，果皮撕成小块。
接着，将所有材料放入盘子中，加入少许盐。 倒入适量清水于材料中，并充分搅拌。冷水下锅蒸15分钟，即可熄火。
最后，取清汤放至温热即可喂宝宝食用。
温馨提示：
梨子性寒不宜多吃梨子虽能清心润肺但性寒，因此体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸过，或者放汤，或与药材清炖亦可。同时，患有胃寒、腹泻者忌食生梨;妇女产后、小儿出痘者也不宜食生梨。同时因为梨性寒，一次也不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃，否则易伤脾胃、助阴湿。
