食谱原料:蛋黄一个、豆腐50g、鸡汤适量
做法:
1、先将熟鸡蛋的蛋清独立拨分开来,去蛋黄在专用宝宝碗里碾碎;
2、接下来过筛一下,先前碾碎的蛋黄,备用;
3、现在将豆腐切成小方块,在锅里煮6分钟,煮完后也过筛将豆腐碾碎;
4、最后将蛋黄、豆腐同时放入碗中,将鸡汤调入,并搅拌拌匀。
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8个月宝宝营养食谱:豆腐蛋黄泥www.mamacn.com 2012-11-12 10:06:09 食谱原料:蛋黄一个、豆腐50g、鸡汤适量 做法:
1、先将熟鸡蛋的蛋清独立拨分开来,去蛋黄在专用宝宝碗里碾碎;
2、接下来过筛一下,先前碾碎的蛋黄,备用;
3、现在将豆腐切成小方块,在锅里煮6分钟,煮完后也过筛将豆腐碾碎;
4、最后将蛋黄、豆腐同时放入碗中,将鸡汤调入,并搅拌拌匀。 |
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