主料 大米(或小米)50克，瘦肉50克，青菜50克。
辅料 植物油10克，酱油5克，精盐2克，葱姜未少许。
肉末菜粥制法
1、将将瘦肉片去筋，剁成细末。
2、将米淘洗干净，放入锅内，加入水500克，用旺火烧开后，转微火熬成粥。
3、将青菜切碎，然后将油倒入锅内，下入肉末炒散，加入葱姜末、酱油、精盐炒匀，放入切碎的青菜炒几下，加入米粥内，尝好味，同熬煮一下即成。
|
 |
 |
首页 > 宝宝食谱大全 > 8个月宝宝食谱 |
|
 |
 |
|
 |
|
| ||||
| ||||
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
| ||||
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
| ||||
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
首页 > 宝宝食谱大全 > 8个月宝宝食谱 |
|
|
8个月宝宝营养食谱：肉末菜粥www.mamacn.com 2012-11-12 09:57:44 主料 大米(或小米)50克，瘦肉50克，青菜50克。 辅料 植物油10克，酱油5克，精盐2克，葱姜未少许。
肉末菜粥制法
1、将将瘦肉片去筋，剁成细末。
2、将米淘洗干净，放入锅内，加入水500克，用旺火烧开后，转微火熬成粥。
3、将青菜切碎，然后将油倒入锅内，下入肉末炒散，加入葱姜末、酱油、精盐炒匀，放入切碎的青菜炒几下，加入米粥内，尝好味，同熬煮一下即成。
|
|
|
|
|
| ||||
| ||||
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
| ||||
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
| ||||
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|