0至3岁孩子应尽量避开强光源

 0至3岁是视力发展的敏感时期，也是比较脆弱的时期，家长尤其要注意。生活中闪光灯、荧光灯、浴霸灯、LED屏等很多光源会对孩子的视力造成影响，尤其是在相对狭小的空间里，这些光源里的蓝光容易对幼儿视力造成伤害。如果要用浴霸给婴幼儿洗澡，为避免孩子眼睛受强光刺激，在给孩子洗澡前，可先将浴霸打开让浴室预热，洗澡时把浴霸关掉。

专家提醒说，给婴儿照相时使用的照明光和感光器也会对孩子眼睛造成伤害，也应该注意避免。另外，不要让婴儿在强光下睡觉，如果在窗边睡觉，应该隔一段时间给孩子调整下睡觉的方向。另外，即使是成人，使用浴霸时也应注意防止灼伤眼睛。