·进入寒冬季节要适当户外活动，增加机体防寒防潮的能力；
·避免长时间手足耳等暴露在外，教育孩子冬季不要在室外长时间活动。
·小儿冬季洗澡次数应适度，洗澡太多会使皮肤干燥，每周洗1-2次温热水比较合适；
·发生冻疮后的饮食，应高热量、高蛋白质、高维生素食物为好；
·冻疮的治疗应及时，以局部治疗为主，即消炎、消肿，促进血液循环。清毒冻疮可用冻疮药物。维生素E膏，还可用10-38℃的水进行局部交替浸泡，每日3-4次，每次15-20分钟。如重度冻疮水疱有破溃，应预防感染，可用复方雷夫诺尔软膏，达维邦软膏。中药紫草膏也可促进伤口愈合。
